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Early Morning Yoga am Dienstag

Early Morning Yoga am Dienstag

Wann:
Di 6. Mär 2018, 06:30–07:30
Di 13. Mär 2018, 06:30–07:30
Di 20. Mär 2018, 06:30–07:30
Di 3. Apr 2018, 06:30–07:30
Di 10. Apr 2018, 06:30–07:30

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Wo: Begle Balance, Graf-Maximilian-Straße 18/2, Hohenems

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: Begle Balance

Early Morning Yoga am Dienstag
Für einen guten Start in den Tag

13. Februar - 10. April 2018
DI 6:30 - 7:30 Uhr
Kein Kurs am: 27. März 2018

8 Einheiten á 60 Minuten
Max. Teilnehmerzahl: 15
Beitrag: 96 €

Warum sollte Yoga nicht gleich am Morgen stattfinden?

Die insbesondere am Morgen noch verkürzte Muskulatur wird gedehnt und die Sehnen und Bänder gestärkt.

Erst mit sanften und dann wieder mit kraftvollen Asanas begrüssen wir den Tag. Dazu kombinieren wir Atemübungen und Mudras.
Danach sind wir gestärkt und bereit für alles was kommen mag.

Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene.
Einsteig in die Kurse ist jederzeit möglich.

Anmeldung: maria@begle-balance.com

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