HATHA YOGA ANFÄNGER
Wann:
| Mo 8. Jan 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 15. Jan 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 22. Jan 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 29. Jan 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 5. Feb 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 12. Feb 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 19. Feb 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 26. Feb 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 5. Mär 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 12. Mär 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 19. Mär 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 26. Mär 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 2. Apr 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 9. Apr 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 16. Apr 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 23. Apr 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 30. Apr 2018, 20:00–21:15 | |
| Mo 7. Mai 2018, 20:00–21:15 | |
Wo: Pfarrzentrum, Kirchplatz 1, Hard
Altersbeschränkung: Alle Altersklassen
Ticket-Information:
- 110 € für 10 mal oder Schnuppern 12€: €120,00
Eingetragen von: lotte2
Yoga ist ein geniales Instrument, um sich immer wieder mit dem Wesentlichen zu verbinden.
Herauszufinden, wer man ist, was man braucht und Kräfte sowie Wege zu mobilisieren, das auch umzusetzen ist Kern der Yoga-Praxis.
Aber auch der Körper, die ganze Muskulatur wird gekräftigt, die Haltung verbessert, die Gesundheit aufgebaut.
Wir erlernen die Basishaltungen des Hatha-Yoga, sowie leichte Bewegungsabläufe.
Wir benützen Atemtechniken, um gezielt Stimmungen herzustellen, Energie zu tanken, uns zu zentrieren, herunterzufahren, uns zu reinigen usw...
Meditation und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Der Kurs dauert 10 Einheiten (110 €), geht danach aber übergangslos weiter. Ein Einstieg ist also auch später möglich!
Die erste Stunde kann für 12€ geschnuppert werden.
Infos und Anmeldung unter:
Lotte Mittelberger (dipl. Yogalehrerin)
Tel: 0660/1312069
Mail: lotte.mittelberger@gmx.at
Meinten Sie vielleicht
-
-
Skitouren & Yoga in der Silvretta
Bushaltestelle Silvretta Bielerhöhe Silvretta, Gaschurn
Do 16. Jan 2025 14:00 – Mehr Termine
-
-
-
Wollen Sie einen Kommentar hinterlassen?
Registrieren Sie sich (gratis!) bei Wohintipp.at oder loggen Sie sich ein
Kommentare
WohinTippHQ 2 hours ago