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Stärke deinen Rücken mit Flying Yoga

Wann:

Sa 8. Dez 2018, 09:30–11:00

Wo: Begle Balance, Graf-Maximilian-Straße 18/2, Hohenems

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Eingetragen von: Begle Balance

Stärke deinen Rücken mit Flying Yoga
SA 8. Dezember 2018 von 9:30 - 11 Uhr

In diesem Workshop legen wir den Fokus auf unseren Rücken. Wir üben im Tuch, wie wir unsere Körpermitte stabilisieren und den Rücken dadurch entlasten können.

Mit neuen Bewegungsmustern geben wir mit Flying Yoga dem Körper neue Impulse.

Die Asanas werden dabei so ausgewählt, dass für Abwechslung gesorgt ist und der Spaß im Tuch nicht zu kurz kommt.
Schließlich wollen wir im Tuch ja auch abheben und fliiiiiiiiegen.
Yogaerfahrung wird dabei vorausgesetzt!

Anmeldung: maria@begle-balance.com
Beitrag: 20 €