Ayurvedisches Koch- und Ernährungsseminar

Die Ayurveda Ernährung zeichnet sich durch gesunde und energiespendende Speisen aus. Sie ist sehr bekömmlich, da sie mit einer Fülle an Gewürzen und Kräutern angereichert wird. Dadurch ist sie geschmacklich ausgewogen, spendet Lebenskraft, nährt Körper und Geist und erhält die Gesundheit. Lernen Sie die köstliche und gesunde Vielfalt von vegetarischem Nahrungsmittel kennen.

Ihr Wohlbefinden wird es Ihnen danken.

Unter professioneller Anleitung von Veronika Forster, lernen Sie die Zubereitung der Gerichte nach der ältesten Lehre der indischen Heilkunst Ayurveda.

PROGRAMM VOM SEMINAR

• Einführung in die Grundlagen des Ayurveda
• Die Dosha und die richtigen Nahrungsmittel
• Wie mache ich Ghee?
• Gemeinsames Kochen eines köstlichen, vegetarisch - ayurvedischen Menü je nach Jahreszeit
• Rezepte zum Mitnehmen
• Dauer ca. 5 Stunden
• Alle Zutaten, Materialien sind inkludiert

Gesamtpreis pro Person: € 89,-