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Über die Zeit der Schwangerschaft und durch die Geburt hat dein Körper so manche Höchstleistung vollbracht und sich verändert. Eine gezielte Rückbildung ist wichtig. Gemeinsam starten wir sportlich in deinen neuen Lebensabschnitt als Mama.
Um sich intensiv mit seinem Beckenboden auseinanderzusetzen ist es nie zu spät! Egal ob 2 Monate, 1 Jahr oder 18 Monate nach der Geburt. Wir nehmen uns im ‘Bye Bye Babybauch’ Beckenbodentraining nach BeBo® Zeit. Um unseren Beckenboden wieder wahrzunehmen und unsere kraftvolle Mitte Schritt für Schritt wieder aufzubauen. Du kannst dein Baby gerne mitbringen wenn du möchtest.
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WohinTippHQ 11 mins ago