Futter fürs Hirn - Gedächtnistraining und Bewegung

Referentin: Isabelle Naumann

Auch unser Hirn kann trainiert werden. Die Verknüpfungen einfacher Bewegungen, stellen das Gehirn vor neue Herausforderungen. Diese kognitiven Prozesse führen dazu, dass im Hirn neue Verbindungen geschaffen werden. Dies wiederum führt u.a. zu einer Steigerung der Leistungsfähigkeit, der Merkfähigkeit und Konzentration.
Wie so ein Hirntraining, bei dem der Spaß nicht zu kurz kommt,
aussieht und funktioniert, wird mit vielen praktischen Beispielen
veranschaulicht.