Kettlebell Seminar

Das Kettlebell-Seminar ist die ideale Einstiegsmöglichkeit in die Welt des Kettlebelltrainings. Egal welche Trainingsziele du verfolgst, mit dem Kettlebell Seminar 1 wirst du deine Ziele schneller erreichen. Das Kettlebelltraining ist für jeden geeignet, der seine Trainingszeit effektiv nutzen will oder einfach mal eine Abwechslung in sein Trainingsprogramm bringen will.

In den drei Stunden erlernst du mit Samuel Griell nach dem Mobilitäts- und Aufwärmtraining die Grundtechniken für einen sicheren Umgang mit der Kugelhantel.

Trainer:
Samuel Griell
06801108687