Diese Veranstaltung ist schon vorbei
YUN YOGA nach der Geburt und Yoga für AnfängerInnen

Wann:

Fr 7. Jun 2019, 17:30–18:50
Fr 14. Jun 2019, 17:30–18:50
Fr 21. Jun 2019, 17:30–18:50
Fr 28. Jun 2019, 17:30–18:50
Fr 5. Jul 2019, 17:30–18:50

Wo: Landeskrankenhaus Bludenz, Spitalgasse 13, Bludenz

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Schnuppern: €10,00
  • 5er Block: €80,00
  • 10er Block: €150,00
  • Einzel: €17,00
  • Buchungsgebühren können anfallen

Homepage:

Eingetragen von: evamariat3b

Ganzjährig offene Klassen in kleiner familiärerer Gruppe, Einstieg jederzeit möglich, keine Vorkenntnisse nötig.
Anmeldung jederzeit unter www.yun-yoga.com/kursorte oder Tel 0660 9649640 (Marie Theres Wolfram)
Kurs im Turnsaal der Physiotherapie des LKH

Yoga nach der Geburt hilft dir …

dich vor Inkontinenz zu schützen
vitaler zu werden und deinen Körper wieder sinnvoll zu fordern
zurück zur früheren Figur
Beckenboden und Muskulatur auf sanfte Weise zu stärken
Verspannung vor allem im Schulterbereich und Rücken vorzubeugen
eine Auszeit für dich zu finden