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Lauftechnikseminar Klagenfurt

Lauftechnikseminar Klagenfurt

Wann:
Sa 12. Sep 2020, 09:00–11:30

Wo: Herbertgarten, Feldkirchner Straße 9, Klagenfurt Stadt

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Pauschalpreis: €40,00

  • Buchungsgebühren können anfallen

Homepage:

Eingetragen von: wakra

Wir bringen dich ins Laufen - mit unserem Laufseminar in Klagenfurt.
In unserem Kurzseminar erfährst und erlernst du die Grundlagen einer ökonomischen Lauftechnik. Mit einfachen Laufübungen, dem so genannten "Lauf ABC" ökonomisierst du deinen Laufstil und bringst deine Laufleistung in Bestform. Abgerundet wird das Techniktraining mit einigen Übungen zur Mobilisation, Koordination und Kräftigung.

Wo? Treffpunkt Sportplatz Herbertgarten (Feldkirchner Straße 9, 9020 Klagenfurt)
Wie lange? ca. 2 1/2 Stunden
Kosten: € 40,--
Teilnehmerzahl: ab 4 bis max. 10 Personen
Zielgruppe: auch/vor allem für Anfänger und mäßig Trainierte

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