Diese Veranstaltung ist schon vorbei
Faszination Faszien
Wann:
| Do 4. Nov 2021, 20:00–20:50 | |
| Do 11. Nov 2021, 20:00–20:50 | |
| Do 18. Nov 2021, 20:00–20:50 | |
| Do 25. Nov 2021, 20:00–20:50 | |
| Do 2. Dez 2021, 20:00–20:50 |
Wo: VHS Schlosserhus, Dr. Grißstraße 5, Rankweil
Altersbeschränkung: Alle Altersklassen
Homepage:
Eingetragen von: StefanSattler
Bringen Sie Ihr Bindegewebe wieder in Form. In dem fünfwöchigen Kurs wird ein breites Übungsportfolio mit den verschiedensten Foamrollern, Bällen und Rollen etc. vermittelt, mit welchen das Fasziensystem langfristig und nachhaltig trainiert wird. Weiters werden verschiedene Techniken zum Lösen von Triggerpunkten und Mobilisierungsübungen gelernt.
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WohinTippHQ 2 hours ago