YIN & YANG YOGA - Fluss & Stille

Sanfter Flow - intensive meditative Körperarbeit

Yin und Yang sind die polaren Kräfte unseres Denkens, Atmens, unserer Wahrnehmung: Yin (gebend, passiv, empfangend, regenerativ) und Yang (aktiv, aufbauend, ausweitend, Hitze erzeugend). Sind beide Kräfte in Harmonie entsteht „etwas Höheres“, das Tao, die „Perle der Weisheit“ – Yoga.

Wir praktizieren, je nach Gruppenenergie Yin & Yang Yoga Haltungen im sanften Flow zum Ausgleich und Harmonisierung der beiden Polaritäten. Intensive - meditative Körperarbeit - sanft fordernd & entspannend

Kursleitung:
Anja Nitya Jyoti, zert. Yogalehrerin & Reiki-Meisterin

Kursort:
PITZ-Therapiezentrum, in der Alten Mühle am Dorfbach in Hard/Vorarlberg
(Parkplätze sind vorhanden, 90 min gratis)

- Matten, Kissen & Yogahilfsmittel sind verfügbar
- Umkleidekabine, Duschen, getrennte WCs

Ein kleiner Spaziergang am Bodensee im Anschluss liegt nahe ;-)

Anmeldung ist bis 10.9. möglich!

Anmeldung:
Anja Nitya Jyoti
Tel: +43(0)699 11758050
email: info@yoga-natura.at
https://www.yoga-natura.at/index.php?Site=5#191