YIN YOGA & Chakrenarbeit & kleine Kakaozeremonie (optional)

Intensive Körperarbeit mit Chakrenkonzentration, Atem- & Energielenkung

Gerade in unserer heutigen schnell lebigen Zeit, in der das Yang Element (Aktivität, Spannung, äußere Welt, das männliche Prinzip) im Alltag oft im Übermaß aktiv ist, ist es wichtig das Yin Element (Passivität, Entspannung, Ruhe, die innere Welt, das weibliche Prinzip) bewusst zu stärken, damit diese beiden Kräfte im Gleichgewicht sind.

Durch die meditative Erfahrung während der Yin Yogapraxis entsteht ein tiefer Loslassprozess auf der körperlichen sowie auf der geistig/seelischen Ebene, Du gehst wieder ganz in die Verbindung mit dir Selbst und Deinem Körper, was manchmal auch bedeutet erstmal anzunehmen, was ist ohne es verändern zu müssen um Heilung geschehen zu lassen...

Im Anschluss laden wir (optional) zu einem kleinen Kakao Ritual in Stille ein, um uns mit offenen Herzen (selbst) zu begegnen. Der vegan und bekömmlich zubereitete (mit Gewürzen wie Chili, Kardamon und Zimt) gesegnete und für zeremonielle Zwecke angebaute sowie geerntete Rohkakao aus Mexiko" besitzt eine besondere Heilkraft, der Körper wird durch den hohen Mineralstoffgehalt gut genährt, Energien kommen in Fluss, das Herz geöffnet, alte Blockaden und Barrieren lösen sich...

Kursleitung:
Anja Nitya Jyoti, zert. Yogalehrerin & Reiki-Meisterin

Kursort:
Äuele in Dornbirn
(Parkplätze vor dem Haus begrenzt, du kannst gerne wegen alternativen Parkmöglichkeiten anfragen)

- Yogamatten, Kissen & Hilfsmittel sind vorhanden

Sehr gerne kannst Du auch nur an der Yin Yoga Session teilnehmen (10-12h) - 25€
(Bitte bei der Anmeldung im Kommentarfeld "Nur Yoga" angeben)

Anmeldung ist bis 11.6.22 möglich!

Anmeldung:
Anja Nitya Jyoti
Tel: +43(0)699 11758050
email: info@yoga-natura.at
https://www.yoga-natura.at/index.php?Site=5#191