YOGA am Vormittag in Nofels

In den Yogastunden üben wir die Asana, d.s. die Körperübungen des Yoga, und lernen ihre unterschiedlichen Charakteristika, Bedeutung und Bewegungsformen kennen. Die teilweise recht spannkräftigen Übungen werden ruhig und umsichtig ausgeführt und können der individuellen Konstitution angepasst werden. Verbunden mit einer inhaltlichen Auseinandersetzung und etwas Zeit kann jeder einen schönen, leichten, dynamischen und zwangfreien, ästhetischen Ausdruck in seinen Bewegungen entwickeln. (Kein Kurs, sondern Einzelteilnahmen)
Info + Anmeldung: Petra Himmel, +436765983573 p.himmel@gmx.at