BREATHWORK und YOGA (Spirit-Body and Soul)

Was erwartet Dich: eine Kombination aus Yoga, Meditation, Achtsamkeit und eine transformative Atemreise
(mit Hilfe des bewussten, verbunden Atem darfst Du in Dein Innerstes eintauchen- wir begleiten Dich sanft und präsent dabei)

BREATHWORK:

Mit Hilfe des bewussten verbundenen Atems und einer geführten Atemreise unterstützen wir Dich sanf, präsent & achtsam.

Diese ATEMTECHNIK:

Blockaden lösen, Schmerzen regulieren, Gaubenssätze aufdecken und transformieren. Dich näher zu Deinem Selbst führen, Inneren Frieden bringen, neue Perspektiven aufzeigen, Dein Immunsystem stärken, die Stressresilienz verbessern, Ruhe, Klarheit und Fokus fördern,....

LARISSA ANDRES (Physiotherapeutin, Atemtrainer, Breathworkfacilitator)

CHRISTINA SCHMIDMAYR (Physiotherapeutin, Yogalehrerin)

Anmeldung unter:

larissa.andres@gmx.at