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Gesunder Rücken - Workshop

Gesunder Rücken - Workshop

Wann:
Sa 14. Okt 2023, 14:00–15:30

Wo: Stefan Sattler e.U., Sonnenstrasse 19, Lustenau

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Eintritt: €45,00

  • Buchungsgebühren können anfallen

Homepage:

Eingetragen von: StefanSattler

Knapp 40% der österreichischen Bevölkerung klagen über Rückenprobleme. Männer und Frauen gleichermaßen. Probleme im Nacken oder Schmerzen in der Lendenregion sind die häufigsten Schwachstellen im System. Rückenschmerzen müssen nicht sein und können verhindert werden.
In diesem Workshop erfahren Sie in Theorie und Praxis die Ursachen für Rückenschmerzen, den Rücken-Codex, das richtige Heben von Lasten und wie Faszien schmerzen auslösen können.

Dauer: 90 Minuten

Kosten: € 45,00 inkl. umfangreichem Handout

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