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Handstand Workshop

Handstand Workshop

Wann:
So 26. Feb 2023, 14:00–16:00

Wo: Stefan Sattler e.U., Sonnenstrasse 19, Lustenau

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Eintritt: €45,00

  • Buchungsgebühren können anfallen

Homepage:

Eingetragen von: StefanSattler

Wolltest du schon immer den Handstand erlernen oder deinen Handstand verbessern? Dann bist du in diesem Workshop genau richtig.

Im Workshop erlernst du die Anatomie, das richtige Warm-Up, Stretching, Vorübungen für den Handstand uvm.

Unter professioneller und praktischer Anleitung erweitert dieser Workshop deine Kenntnisse und Fähigkeiten, um den Handstand durchzuführen.

Was du lernst nochmals im Überblick wie folgt:

– Handstand-Anatomie
– Alignment/Tightness & Balance
– Warm-Up/Stretching
– Vorübungen Handstand (Verwendung Feet-up)
– „bail out”
– Handstand an der Wand
– Verschiedene Handstandentries/ -shapes

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