SELBSTLIEBE, ABER RICHTIG

SELBSTLIEBE, ABER RICHTIG – Glücklich mit sich selber werden

Meditations-Workshop mit dem buddhistischen Mönch Gen Kelsang Palden
Sa., 17. Juni | 9:00 – 13:00 Uhr

Mangelnde Selbstliebe ist eines der größten Probleme der heutigen Zeit. Viele Menschen leiden unter übermäßiger Selbstkritik und dem Gefühl, nicht gut genug zu sein, was in schweren Fällen sogar zu Depressionen führen kann.

Zudem herrschen viele Missverständnisse bezüglich dieses Themas vor, wodurch Selbstliebe oft mit Egoismus verwechselt wird. Beim Wunsch, gut für sich selbst zu sorgen, geraten wir in Konflikt mit anderen, oder wir entwickeln ein überhöhtes Selbstbild, das uns leicht verletzbar macht, weil andere unsere Sichtweise nicht teilen.

In diesem Meditations-Workshop mit dem buddhistischen Mönch Gen Palden lernen Sie durch die Kraft der Meditation authentische Selbstliebe zu entwickeln. Aus der buddhistischen Überlieferung wird er Erklärungen und Anleitungen teilen, womit Sie negative Gedanken und übermäßige Selbstkritik auflösen und glücklich mit sich selbst werden können.

In diesem Workshop lernen Sie:

-> durch Meditationsübungen und Anleitungen authentische
Selbstliebe zu entwickeln
-> eine gesunde Form von Selbstliebe
-> den Unterschied zwischen Selbstliebe und Egoismus
-> wie wir gut für uns sorgen können, ohne im Konflikt mit anderen zu
geraten

Zitat zum Kurs

„Ebenso wie Schlamm immer entfernt werden kann, sodass reines, klares Wasser zum Vorschein kommt, so können Verblendungen entfernt werden, um die natürliche Reinheit und Klarheit unseres Geistes zum Vorschein zu bringen.“

Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche