3-stündiger Atem-Workshop: Breathwork in Weiler/Vorarlberg

Gemeinsam Atmen. Gemeinsam wachsen!

Herzlich willkommen zum 3-stündigen Atem-Workshop – Deine atemberaubende Reise zu innerer Transformation!

Dich erwartet ein dynamisches, effektives und technikfreies Format der Conscious Breathwork. Hier geht es nicht darum, dich und deinen Atem zu etwas zu zwingen, sondern dich der Intelligenz und Kraft deines Atems hinzugeben und zuzulassen, was dein Körper, Geist und Energiesystem gerade als wichtig erachten.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Du betrittst einen geschützten Raum, in dem du eine sichere und geborgene Verbindung zu deinem Atem herstellst, um dich für dein wahres Selbst zu öffnen und alles loszulassen, was dich daran hindert, deine wahre Natur in allen Bereichen des Lebens zu entfalten.

DEINE WORKSHOP-HIGHLIGHT:

Ankommen und Vorstellung:
Begrüßung in der Atem-Community.
Teile deine Erwartungen und Wünsche für die Atemreise.

Einführung in Breathwork:
Erfahre die Wirkung von Breathwork.
Atemerklärung für die ATEMKRAFTRÄUME.

Gemeinsame Meditation und Vorbereitung:
Betrete den heiligen Raum mit einem gemeinsamen Ritual.
Spüre die Energieverbindung durch eine energetische Einstimmung.
Bereite deinen Körper mit einer geführten Meditation vor.
Setze klare Absichten für deine Atemreise.

Intensive Breathwork-Session:
Tauche ein in eine tiefgehende Atemreise mit passender Musik.
Individuelle Unterstützung für die Erkundung persönlicher Themen.

Gemeinsames Ausklingen:
Sanftes Zurückkehren und Teilen von Atem-Erfahrungen.
Austausch mit anderen Teilnehmern oder stilles Ausklingen.
Genieße einen gesunden und erfrischenden Snack.

Hinweis: Der Ablauf kann je nach Gruppenenergie variieren. Weitere Details nach Buchung.