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Autogenes Training

Autogenes Training

Wann:
Sa 24. Feb 2024, 09:00–10:00

Wo: Austriahaus, Belruptstraße 21, Bregenz

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: VHSBREGENZ

Autogenes Training ermöglicht uns, unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Wir üben es, in belastenden Situationen gelassener zu reagieren. Die einfachen Formeln sind, wenn wir sie einmal verinnerlicht haben, im Alltag jederzeit anwendbar. Autogenes Training können wir als Kraftquelle für den Alltag nutzen.

Samstags, 24.02.2024-23.03.2024
5 Vormittage, 09:00-10:00

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