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Der Kopf zuerst

Der Kopf zuerst

Wann:
So 5. Mai 2024, 09:00–17:00

Wo: Jugend- und Bildungshaus St. Arbogast, Montfortstraße 88, Götzis

Altersbeschränkung: Ab 18

Ticket-Information:

  • Pro Person: €120,00

  • Buchungsgebühren können anfallen

Homepage:

Eingetragen von: Jugend- und Bildugnshaus St. Arbogast

Feldenkrais mit Edith Sidler

Eine gesunde und aufrechte Haltung ist nur bei guter Koordination des ganzen Körpers möglich. Vom Kopf bis Fuss in Balance sein ist das Thema bei diesem Seminar mit der Feldenkrais Methode. Mit einfachen Übungen wollen wir die Aufmerksamkeit primär auf die Beweglichkeit von Kopf, Nacken und Schultern lenken. Wir erforschen dabei neue Möglichkeiten, um Spannungsschmerzen zu verhindern, und suchen nach Möglichkeiten, um mit einer gesunden Leichtigkeit von Kopf bis Fuss durch das Leben zu gehen.

Referentin: Edith Sidler, Feldenkrais-Bewegungspädagogin, www.feldenkrais.li

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