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Ernährung im Focus - Vortrag von Elke Rath-Nägele

Wann:
Mi 24. Jan 2024, 20:00

Wo: bugo Bücherei Göfis, Büttels 3, Göfis

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Ticket-Information:

  • Eintritt: Kostenlos

Homepage:

Eingetragen von: rudit3w

Ernährung im Focus
Vortrag von Elke Rath-Nägele

Ernährung als zentrales Element eines ausgeglichenen und gesunden Lebens steht an diesem Abend im Mittelpunkt. Für viele von uns ist Ernährung ein Spagat zwischen Notwendigkeit, positivem Lebensgefühl und ungesunden Verhaltensweisen.

Gemeinsam wagen wir einen Blick hinter die Kulissen der gesunden Ernährung, den körperlichen Abläufen und den psychologischen Hintergründen.

Elke Rath-Nägele; Psychosoziale Beratung, Ernährungstraining, Mentaltraining, kreatives Arbeiten

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