Diese Veranstaltung wurde abgesagt

Genussvoll atmen: CANCELLED

Genussvoll atmen: CANCELLED

Wann:
Fr 24. Mai 2024, 16:00

Wo: Jugend- und Bildungshaus St. Arbogast, Montfortstraße 88, Götzis

Altersbeschränkung: Ab 18

Ticket-Information:

  • Pro Person: €240,00

  • Buchungsgebühren können anfallen

Homepage:

Eingetragen von: Jugend- und Bildugnshaus St. Arbogast

Fr 24. Mai/ 16 Uhr - So 26. Mai/ 12.30 Uhr

Die schönsten Übungen aus der Integrativen Atemgymnastik

Die Übungen der Integrativen Atemgymnastik öffnen den Weg zum freieren und tieferen Atmen. Sie erfrischen Körper, Herz und Geist, lassen Spannungen abfließen, sind einfach zu erlernen und für alle Altersgruppen geeignet. Die Integrative Atemgymnastik setzt gezielt Körper, Atem und Stimme zum Abbau hemmender Atemgewohnheiten ein. In den Übungen erleben wir, wie frei es sich anfühlen kann auch einmal laut sein zu dürfen, zu seufzen oder sich nach Herzenswunsch zu räkeln. Es ist nie zu spät, sich lebendig zu fühlen!

Ein Lebenselixier-Seminar für Frauen.

Referentin: Mag. Waltraud Degen, Atemtrainerin für Integratives Atmen (Verein Atman) und Integrative Atemgymnastik, Wien, www.atem-natur.at

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