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Hatha-Yoga für Einsteiger

Hatha-Yoga für Einsteiger

Wann:
Mo 19. Feb 2024, 20:15–21:30

Wo: Kindergarten Hörbranz, Römerstraße 3, Hörbranz

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: VHSBREGENZ

Dieser Kurs richtet sich an Yoga-Einsteiger. Wir erlernen einfache Yoga-Grundhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen.

Empfehlung: ein bis zwei Stunden vor den Yoga-Übungen nichts mehr essen bzw. nur leichte Kost zu sich nehmen.

Montags, 19.02.2024-06.05.2024
10 Abende, 20:15-21:30

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