Hatha Yoga - Kraft, Balance, Lebensenergie

Allsport Campus, Feldstraße 13, Weiler

Freitag 22 November 2024 09:00 – 10:15 ... mehr

Hatha Yoga - Kraft, Balance, Lebensenergie

Wann:
Fr 22. Nov 2024, 09:00–10:15
Fr 29. Nov 2024, 09:00–10:15
Fr 6. Dez 2024, 09:00–10:15
Fr 13. Dez 2024, 09:00–10:15
Fr 20. Dez 2024, 09:00–10:15

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Wo: Allsport Campus, Feldstraße 13, Weiler

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: susanney6m

Wohltuendes Hatha Yoga für Körper und Seele mit Elisabeth M. Graf.

Im Hatha Yoga kräftigen wir durch gezielte Körper- und Atemübungen unsere Muskulatur, steigern unsere Flexibilität und entspannen unseren Geist.

Schritt für Schritt lösen wir so muskuläre Verspannungen und Blockaden. Das hilft uns auch, in unserem Denken und Tun entspannter und flexibler zu werden.

Wann? Freitags von 9:00 - 10:15 Uhr

Wo? Allsport Campus, Feldstraße 13, Weiler

Für wen? Anfänger:innen und leicht fortgeschrittene Yogis
Jede:r ist willkommen!

Anmeldung unter: elisabeth.m.graf@gmx.at oder einfach vorbeikommen!

Einstieg jederzeit möglich.
· 10-er Block 150,- €
· Drop-in 18,- €
· Erste Schnupperstunde gratis

Wir freuen uns auf dich!

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