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High Intensity Athletic Workout
Wo: Mehrzweckhalle, Landstraße 28, Lochau
Altersbeschränkung: Alle Altersklassen
Ticket-Information:
- Anmeldung: €96,00
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Buchungsgebühren können anfallen
Homepage:
Eingetragen von: VHSBREGENZ
Das hochintensive Ganzkörpertraining fördert nicht nur speziell Kraft und Ausdauer, sondern besitzt auch mobilisierende und schnellkräftigende Elemente. Dennoch sorgt eine Kombination aus den unterschiedlichen sportmotorischen Fähigkeiten für nachhaltige Trainingseffekte, die uns auch im Alltag fitter machen. Neben Schweiß fließen hier zudem die Kalorien, dank Nachbrenneffekt auch noch Stunden später.
Dienstags, 10.12.2024-25.02.2025
10 Abende, 18:30-19:30
Anmeldung erforderlich!
05574 525240 | direktion@vhs-bregenz.at
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WohinTippHQ 2 hours ago