Luna Yoga

Luna Yoga - Hormonbalance & Gesundheit der Frau
Die Gebärmutter ist das Zentrum der Kraft der Frau - Zentrum unserer Schöpferkraft & Vitalkraft
Luna Yoga umfasst Elemente aus Hatha Yoga, Ayurveda, altes und neues Frauenheilwissen. Die Luna Yoga Übungen sorgen für eine bessere Durchblutung der Beckenorgane
und wirken ausgleichend und regulierend auf den Hormonhaushalt. Die Muskeln des Beckenbodens, die Gebärmutter und das Bindegewebe lassen sich durch Luna Yoga kräftigen.
Luna Yoga unterstützt alle Lebensphasen der Frau. Begleitet wohltuend Übergänge wie Pubertät, Schwangerschaft & Geburt, Mutterschaft, Wechseljahre und Frauen in der Menopause
– Zeit der Frau in ihrer vollen Kraft & Weisheit. Es wird unterstützend bei den Wechseljahren, Zysten, Myomen, PMS, Endometriose, Kinderwunsch und für die Frauengesundheit empfohlen.
Schmerzen vor und während der Menstruation können gelindert werden. Prämenstruelle Spannungen können sich lösen. Der gesamte Zyklus wird harmonisiert.

Wann: Kurs ganzjährig fortlaufend jeweils Donnerstags, 18.30 - 20.00 Uhr (außer Schulferien), 10er Block - 180 Euro (inkl. 2x fehlen ohne, dass es verfällt), Drop In 1x - 20 Euro
Wo: Clubraum Pfarrheim St. Gallus, Kapuzinergasse 6, 6900 Bregenz, Anmeldung: myriel.music@gmail.com