MIT LEICHTIGKEIT LEBEN – SCHULDGEFÜHLE LOSLASSEN

Mit Leichtigkeit leben – Schuldgefühle loslassen

Meditations-Workshop mit Gen Kelsang Palden in Graz

Sa., 8. Juni | 14:00 – 17:00 Uhr

Vielen Menschen fällt es schwer, schmerzhafte Ereignisse aus der Vergangenheit loszulassen. Oft fühlen sie sich immer noch verletzt, oder sogar traumatisiert und so beeinflusst der Schmerz der vergangenen Erfahrung ihr tägliches Leben.

Fehlt uns die Fähigkeit Abstand von diesen Gedankenspiralen zu gewinnen, bleibt uns oft keine andere Wahl, als anderen oder uns selbst die Schuld zu geben. So fühlen wir uns oft gefangen in den Ketten der Vergangenheit.

Erfahre in diesem Workshop unter der Anleitung des buddhistischen Mönchs Gen Palden, diese Prozesse durch Meditation zu verstehen und schrittweise vollständig aufzulösen. Erlange die Fähigkeit, Abstand zu nehmen und befreie dich so von Schuldgefühlen und geistigem Schmerz.