Panorama Gesundheit | Biohacking - 10 Top Tipps

Panorama Gesundheit Bregenz
Eintauchen in ein gesundes Leben

Sie möchten sich fitter, gesünder und energiegeladener fühlen? Dann ist Biohacking vielleicht genau das Richtige für Sie! Biohacking ist die Kunst, Ihre Biologie zu verstehen und zu optimieren, um Ihre Leistungsfähigkeit und Stressbewältigung zu verbessern, Ihre Ernährung anzupassen, Ihre Konzentration zu steigern und vieles mehr. Lassen Sie sich inspirieren und übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Entdecken Sie Methoden, die Ihnen besser leben helfen.

Marco Grosch, MA Gründer von Minimalist Biohacker Vorarlberg, hilft Menschen dabei, die Kontrolle über ihren Körper, und darüber wie sie sich fühlen, zurückzugewinnen, indem er ihnen die Methoden des Biohacking in Kombination mit Prinzipien des Minimalismus beibringt. Er arbeitet mit High-Performern aus der Arbeits- und Sportwelt zusammen. Seine Arbeit wurde bereits von renommierten Plattformen wie dem Red Bulletin von Red Bull aufgegriffen und angewandt.

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich, die Teilnehmer:innenanzahl ist begrenzt.

Mit dem „Panorama Gesundheit“ legt die Landeshauptstadt Bregenz ein besonderes Augenmerk auf die Vermittlung von Gesundheitswissen an ihre Bürger:innen. Verschiedene Gesundheitsvorträge und Kurse bieten ein Panorama an wertvollen Einblicken und praktischen Tipps zu den Themen Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit.

Bild Marco Grosch: © Marco Grosch