Tai Ji (oder Tai Chi) ist eine Methode zur Schulung der Achtsamkeit und der inneren Ruhe. Beruhend auf den Grundprinzipien der Polaritäten Yin und Yang, verbindet Tai Ji fließende Bewegungen mit der inneren Energie, dem Qi. Geschmeidig und sanft vom äußeren Erscheinungsbild, aber innerlich kräftig und wirkungsvoll. Der Einklang zwischen Körper und Geist fördert nicht nur die eigene Gesundheit, sondern weckt auch die Freude an der Bewegung und kann daher auch als Meditation in der Bewegung betrachtet werden.
Begrenzte Plätze! Anmeldung erforderlich!
Anmeldung bitte an Kathrin Ludescher, Tel. 0664 2437998
oder per Mail an mail@allsportcampus.at
Betrag bei Kursbeginn bar mitbringen.
KAB Treff, Götzis
Do 30. Mai 2024 10:00 – Mehr Termine
Allsport Campus, Weiler
Mi 3. Apr 2024 19:00 – Mehr Termine
Gasthof Löwen, Sulz
Mo 8. Apr 2024 14:30 – Mehr Termine
vogelfreiRAUM - Verein für Begegnung und kult, Rankweil
Sa 27. Apr 2024 16:00
vogelfreiRAUM - Verein für Begegnung und kult, Rankweil
Fr 19. Apr 2024 20:00
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WohinTippHQ 50 mins ago