Yoga - Asana Workshop

In diesem Workshop lernst du die anatomisch und energetisch korrekte Ausrichtung der wichtigsten Asanas in der Praxis.

Wir nehmen uns Zeit, um unsere eigene Haltung zu analysieren und zu verbessern. Zudem auch das korrekte "in die Haltung gehen" und auch das "Verlassen der Haltung" - was auch zu einem körperschonenden Yoga gehört.

​Geeignet für Yogis von Einsteiger bis fortgeschritten!

​TERMIN: Samstag, 7.12.2024, von 8 bis 12 Uhr, Preis: € 58,00
​Anmeldungen unter yogamitmonika@aon.at möglich.

Ort: Yogastudio Monika Sturn, Langgasse 114, Rankweil