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YOGA Aufbaukurs

YOGA Aufbaukurs

Wann:
Mi 21. Feb 2024, 18:30–19:45

Wo: Pfarrheim St. Gallus, Kapuzinergasse 6, Bregenz

Altersbeschränkung: Alle Altersklassen

Homepage:

Eingetragen von: siegrunsonnweberyoga

Roll die Matte aus und tue dir etwas Gutes! Yoga ist für ALLE geeignet, egal welches Alter, Kleidergröße oder Allgemeinzustand! Jeder macht die Übungen immer so, wie er/sie im Moment gut praktizieren kann. Oft ist es auch so, dass die Übungen in der Gruppe leichter fallen und einfach mehr Freude bereiten.

Yoga macht Spaß, entspannt und macht wach zugleich. Es hält den Körper und den Geist fit und beugt körperlichen Beschwerden vor bzw. ist sehr hilfreich bei bestehenden zahlreichen Beschwerden wie zum Beispiel Rückenschmerzen.

Wir freuen uns, wenn DU dabei bist!

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