Kungfu Basisform

Kungfu 功夫 oder Wushu 武术, bezeichnet die chinesische Kampfkunst, die sowohl körperliche Fähigkeiten als auch geistige Disziplin umfasst. Der Begriff "Kung Fu" bedeutet wörtlich "harte Arbeit" und wird oft verwendet, um die Meisterschaft in einer Vielzahl von Fähigkeiten, nicht nur im Kampf, zu beschreiben. Abgesehen von der physischen Stärke und den Kampftechniken legt Kungfu großen Wert auf die innere Entwicklung und spirituelle Erleuchtung. Praktizierende streben nach Balance, Harmonie und einem tiefen Verständnis von Körper und Geist.