MBSR Kompakt Kurs Mallorca

Für all jene, die sich für den Urlaub Stressreduzierung und Einblicke in das MBSR-Programm wünschen, ist dieses Angebot gedacht. In unserem Haus der Achtsamkeit, der CASA BARRACAR, finden Sie die besten Grundvoraussetzungen um eine intensiven MBSR-Woche erleben zu können. Die meditative, achtsame Umgebung trägt ganz entscheidend dazu bei, dass das Erfahrene auch integriert werden kann.
Unsere MBSR-Kurse laden dazu ein, entspannt, aufgetankt und voller Elan in den Alltag zurückzukehren. Sie werden erkennen, dass Sie überall wo Sie sich befinden, Sie selber sind. Sie heben die energieraubende Trennung in sich auf und erkennen, dass NICHTS Sie trennen kann. Dass Sie EINS mit sich sind, ganz gleich, wo Sie sich befinden, ganz gleich, was das Leben von Ihnen fordert, Sie bleiben bei sich. Dieser MBSR-Kompaktkurs ist für Einsteiger, Auffrischer, sowie für Paare bestens geeignet.