MBSR- Kompaktwoche, Achtsamkeit auf Mallorca

Gerade für all jene, die aufgrund der eigenen Termindichte nicht die Möglichkeit finden einen 8 Wochenkurse zu besuchen, bietet sich hier eine wunderbare Gelegenheit, die Inhalte des Trainings kennenzulernen und einen intensiven Einstieg oder eine willkommene Vertiefung, zu erleben. Die Kursinhalte werden in 6 Tagen vermittelt werden, sodass Sie selbstverständlich noch genügend Zeit für Spaziergänge in der nahen Umgebung, Ausflüge ins Landesinnere und ans Meer unternehmen können. Nach Kursende kann auf Wunsch die Begleitung, der empfohlenen 8 Wochen Übungspraxis, per Mail und Telefon erfolgen.