Stille genießen & Klarheit finden

Stille genießen & Klarheit finden
Meditationstag über Sutra Mahamudra

mit dem buddhistischen Mönch Gen Palden
So., 23. Februar 2025 | 9:00 – 16:00

In unserem hektischen, von Ablenkungen geprägten Alltag haben wir uns daran gewöhnt, ständig von der Außenwelt stimuliert zu werden. Deshalb fällt es uns oft schwer, einfach zur Ruhe zu kommen und die Stille unseres eigenen Geistes zu genießen. Doch lässt die Flut unserer ablenkenden Gedanken nach und kommt unser Geist zur Ruhe, dann entsteht echtes Glück und Zufriedenheit ganz natürlich.

An diesem Meditationstag lernen Sie die bewährten Mahamudra-Meditationen aus der buddhistischen Überlieferung kennen, die seit über zweitausend Jahren gelehrt und praktiziert werden. Diese Anleitungen helfen, Ihren eigenen Geist kennenzulernen, inneren Frieden zu erleben und Klarheit zu gewinnen. Entwickeln Sie Ihre Konzentration und finden Sie neuen Fokus für Ihr Leben.

Dieses Retreat ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet

In diesem Tages-Retreat lernen Sie:
-> die Meditation über die Klarheit des Geistes
-> schmerzhafte Gefühle loszulassen
-> Ihre Meditationspraxis zu verbessern und zu genießen

Zitat zum Kurs
„Es gibt nichts Kraftvolleres als den Geist.“
Ehrwürdiger Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche