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MBSR- Kompaktwoche, Achtsamkeit auf Stressreduzierung

MBSR- Kompaktwoche, Achtsamkeit auf Stressreduzierung

Wann:
Di 18. Jul 2023, 14:00–18:00
Mi 19. Jul 2023, 09:00–18:00
Do 20. Jul 2023, 09:00–18:00
Fr 21. Jul 2023, 09:00–18:00
Sa 22. Jul 2023, 09:00–18:00
So 23. Jul 2023, 09:00–14:00

Wo: ZENtrum-Mondsee, Schlosshof 5, Mondsee, Vöcklabruck

Altersbeschränkung: Ab 21

Homepage:

Eingetragen von: info315

Von allen zur Verfügung stehenden Ansätzen der Meditation ist MBSR das am häufigsten und intensivsten untersuchte Angebot. Es kommt vor allem denjenigen Menschen entgegen, die ohne Erfahrungen die verschiedenen Bereiche von Meditation kennenlernen möchten. Durch die Vielschichtigkeit der wissenschaftlichen Untersuchungen können die Meditierenden Sicherheit gewinnen, denn die Ergebnisse der Forschung sind eindeutig und sehr gut dazu geeignet, die zu Beginn häufig beobachtete Skepsis, zu beseitigen.

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